BOSTON – La NBA n’aurait pas de problème de gestion de la charge si plus de stars ressemblaient à la “vieille école” Julius Randle.

L’attaquant des Knicks n’a raté aucun match cette saison, entrant dans le match de dimanche contre les Celtics classés n ° 2 de la ligue en nombre de minutes derrière Anthony Edwards du Minnesota.

Randle mène la NBA en minutes combinées au cours des trois dernières saisons, avec seulement les ponts Mikal de Brooklyn à portée de main.

“Je suis de la vieille école, je suppose”, a déclaré Randle. “Pour moi, cela en dit long sur quelqu’un qui peut aller là-bas et s’adapter à chaque match et produire à un niveau élevé.”

Contrairement aux défenseurs de la gestion de la charge qui citent les NPD comme faisant partie intégrante de la santé, Randle pense que votre corps bénéficie d’un jeu constant.

“J’y ai mis trop pour emporter des matchs”, a déclaré Randle. « Pour moi personnellement, c’est ce que je ressens. Je comprends la science et toutes les différentes choses qui la sous-tendent. Mais je suppose que j’ai ma propre science. Pour moi, je me sens mieux en faisant les choses. je suis actif. En plus de ça, j’en ai mis trop dans mon corps, pour que personnellement je me trompe et ne sois pas disponible pour mon équipe.

“Plus je reste actif en faisant des choses, mieux je me sens”, a ajouté Randle. “Si j’ai l’impression d’en faire beaucoup et que je prends du temps, c’est comme si quelqu’un commençait à s’entraîner, il commençait à s’entraîner très dur et il avait mal, puis il s’arrêtait, s’entraînait à nouveau et… je’ m mal de nouveau. Il vaut mieux être cohérent. C’est juste ma théorie.”

Le joueur de 28 ans n’a raté que 13 matchs en quatre saisons avec les Knicks. La plupart étaient à la fin de la catastrophe de l’an dernier lorsque l’équipe était hors des séries éliminatoires et Randle était dans une crise mentale.

Après s’être disputé avec les officiels et les fans la saison dernière, il est revenu avec plus de patience et moins d’irritation. Pas par hasard, Randle a redécouvert son tir à 3 points et sa forme All-Star. Il a cité quatre exercices mentaux importants : méditation, sommeil, prière, temps en famille.

S’asseoir en tenue de ville n’en fait pas partie.

“C’est mon esprit d’abord et avant tout”, a déclaré Randle. “Il y a beaucoup de travail qui y est consacré chaque jour, pour m’assurer que je suis mentalement rafraîchi, que j’arrive avec une attitude positive et que je me sens bien dans ce qui se passe.”

C’est aussi une philosophie d’équipe sous Tom Thibodeau d’éviter les mises à pied. Les quatre meilleurs buteurs de l’équipe – Randle, Jalen Brunson, RJ Barrett et Immanuel Quickley – n’ont raté que 12 matchs combinés avant dimanche, contrairement aux tendances de la NBA. Avant la pause des étoiles, par exemple, 14 des 15 meilleurs joueurs salariés de la ligue avaient joué au moins 10 matchs chacun. Collectivement, ils se sont assis pendant plus d’un quart de la saison.

Le commissaire Adam Silver a minimisé le problème lors d’une récente conférence de presse tout en adoptant une position suisse: il a déclaré que les joueurs doivent se reposer car la science détermine “ce qui est approprié”, mais a également refusé d’envisager de couper les matchs de la saison car il y a “un caractère aléatoire” dans les lésions .

Pendant ce temps, les Knicks, l’équipe avec la plus longue séquence de victoires en NBA avant dimanche, sont constamment sur le terrain.

“Ils disent que la disponibilité est la meilleure fiabilité”, a déclaré Randle. « L’équipe a pu compter sur nous. Nous obtenons plus de représentants, la chimie est meilleure, nous comprenons comment mieux jouer les uns contre les autres.”